پایگاه خبری تحلیلی صنایع دستی، فرهنگ و هنر

چگونه سودای بدن را کم کنیم

سودا، افیون بدن است که باعث غلظت خون، گرفتگی عروق و اسپاسم های عضلانی، دردهای مفصلی، سردی، ضعف و ناتوانی بدن، فشارهای عصبی، استرس ، غم و اندوه و مختل شدن رابط شخصی حتی با خود می شود.

عدم مصرف سودا سازها مانند فست فودها، گوشت گاو، گوشت گوساله، قارچ، پیتزا، غذای مانده،
کلم، عدس و سرخ کردنی ها.
استفاده از مواد غذایی سودا زدا مانند انار و مشتقات آن، جو با سبوس، گل گاوزبان،
سنبل الطیب، استخدوس، بادرنجبویه، افتیمون، ماءالجبن، سیاه دانه،
سکنجبین عسلی و مصرف شربت های رقیق کننده خون.
ترک سردی ها مثل ماهی و افزایش گرمی ها.
ماءالجبن که بوعلی آن را سفارش کرده، آب پنیری است که به روش زیر تهیه می شود:
یک کیلو شیر را جوشانده، صبر می کنیم کمی سرد شود. قبل از سرد شدن،
سه قاشق سرکه محلی در آن می ریزیم تا شیر به پنیر تبدیل شود.
بعد از یک ساعت، آب آن را با پارچه جدا می کنیم. آب به دست آمده از این فرآیند
یکی از بهترین سودا زداها است.
ماءالشعیر یا با آب جو طبی نیز سودا زدایی کرده و خشکی بدن را از بین می برند.
آب جو با روش زیر تهیه می شود:
جو با سبوس را جوشانده تا لعاب بدهد سپس آن را صاف می کنند.
برای مزه دار کردن آن می توان از تمر یا آلو استفاده کرد.
اگر فرد با خوردن آن به اصطلاح سردی اش می شود، آن را با نبات مصرف کند.
غذاهای آبکی، انواع آش و سوپ، کاهو پرتقال و… برای سودا زدایی استفاده می شود.
عواملی که بدن را سرد می کنند نیز سودا را افزایش می دهند.
مانند حمام یا سردی خوردن در عادت و حمام بعد از جماع. بعد از جماع،
بدن انسان به دلیل استفراغ منی سرد می شود.
هر گونه خروج مایعی از بدن، سبب سرد شدن بدن می گردد.
در روایات برای کم کردن سودا، افتیمون شام سفارش شده است.
خاکشیر در تمیز کردن خون سودمند است. روایات خاکشیر را بسیار ستوده اند.
امروزه مراکز طب سنتی برای سودا زدایی، شربت اخلاط ثلاثه تجویز می کنند؛
ولی چون دارای اجزا بسیاری است، من مصرف آن را صحیح نمی دانم.
دارو باید ساده باشد مگر این که بیماری حاد باشد.
عموما روزه و حذف نهار به خوبی بدن را از همه مواد فاسد، از جمله سودا پاک می کند.
ورزش و تنظیم خواب نقش بسزایی در سودا زدایی دارد.
حجامت و فصد نیز برای سودا زدایی بسیار مؤثر است.
موبایل و یک جا نشینی و عدم ورزش سودا ساز هستند.
باید دانست طول درمان در سودا زدایی بین چهار تا شش ماه است.
عمدتا مشکلات طحال و کبد و کلیه ها از یبوست شروع می شود
و بسیاری از مشکلات به دنبال رفع آن، حل خواهد شد.
همه ی داروهای بازکننده انسداد ضد سودا هستند؛ زیرا سودا عامل انسداد است.
شکر قهوه ای و کرفس، ضد انسداد هستند.